L'inventaire collaboratif des pratiques écologiques et citoyennes
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aromatherapie
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- acheter ses huiles essentielles chez un distributeur agréé, comme une pharmacie par exemple ou un site web sérieux, ceci garantie la qualité du produit et sa composition affichée.
- suivre les indications sur l'étiquette du produit pour ne pas dépasser les doses.
- les huiles essentielles peuvent être dangereuses, si consommées par les femmes enceintes, les bébés ou les personnes agées. eviter, de préférence, leur utilisation sans avis médical.
- les huiles essentielles peuvent être allergisante, attention à leur utilisation.
- les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées pures sur la peau, toujours les mélanger avec des huiles végétale et appliquer le mélange sur la peau ensuite. attention au dosage, nombre de gouttes d'huiles essentielles par volume d'huile, ne pas sur-doser.
- si on est sous traitement, demander un avis médical avant de commencer des huiles essentielles.
- ne pas utiliser les huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.
- ne pas utiliser les huiles essentielles pures dans les yeux, le nez, le conduit auditif et les zones ano-génitales.
- ��ne pas utiliser les huiles essentielles�: ��ne pas utiliser les huiles essentielles�: ��ne pas utiliser les huiles essentielles�: en cas d'allergie ; il est possible de faire un test en mettant une goutte d'huile essentielle à l'intérieur de l'avant-bras et en observant le résultat 15 à 20 minutes plus tard. en cas de rougeur, ne pas utiliser les huiles essentielles.
- * durant une grossesse : surtout les 3 premiers mois
- * chez l'enfant de moins de 3 ans (par voie orale) ; sauf prescription d'un médecin aromathérapeute.
- * diluées dans de l'eau ; préférer des huiles végétales pures (vierge, bio).
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